Wij bieden plaats aan 60 vrouwen uit Boxmeer en omgeving, die 5 weken lang aan gewicht en gezondheid willen werken!

  • persoonlijk intakegesprek
  • bodyscan (meting lichaamsvet/spiermassa/ruststofwisseling/figuuranalyse)
  • 5 weken lang, 2-3 x per week 30 min. trainen onder begeleiding
  • team van 5 professionele vrouwelijke coaches
  • voedingstips en GRATIS lifestyle workshop
  • optioneel : effectief afslanken in groepsverband (deelname GRATIS)
  • persoonlijk trainingsprogramma met bewegingsadvies
  • analyse van jouw resultaten
  • de eigen bijdrage bedraagt eenmalig € 49,-
  • aanmelden tot UITERLIJK 30 September-starten kan in overleg

      Aanmelden

Doel

Met dit unieke concept willen we deelnemers een maximaal resultaat laten behalen door 5 weken doelgericht met hen aan gewicht en gezondheid te werken, binnen een speciaal door ons ontwikkeld programma. Hiervoor zijn wij weer op zoek naar 60 vrouwen uit Boxmeer en omgeving. Iedereen mag meedoen aan dit unieke en compacte programma. Donna Vitale Boxmeer is gespecialiseerd in fitness en lifestyle begeleiding voor vrouwen van 35 jaar en ouder. Het maakt niet uit of je fit bent of ongetraind. Wij helpen jou met het veilig opbouwen naar vitaal lichaam.

Wij passen de resultaten en ervaringen van eerdere projecten direct toe, zodat we voortaan elke vrouw kunnen helpen om blijvende resultaten te boeken: een blijvend slanke en vitale levensstijl

Dit mag je verwachten:

  • lekker in je vel en een maatje kleiner voor de kerst
  • je start met een persoonlijk intakegesprek incl. bodyscan (meting lichaamsvet/spiermassa/figuuranalyse)
  • je gaat 5 weken ( 2 tot 3 x per week ) 35 minuten trainen onder professionele begeleiding
  • fysiotherapeute aanwezig
  • je gaat trainen op jouw eigen niveau met een persoonlijk trainingsadvies
  • je krijgt een aangepast programma indien je lichamelijke beperkingen hebt
  • je begint en eindigt met een resultaat meting en analyse van je gegevens
  • je ontvangt waardevolle voedingstips om een gezond gewicht te behouden
  • je krijgt een gratis workshop aangeboden met handige lifestyle tips
  • mogelijkheid om gratis deel te nemen aan een “samen-afvallen-groep” middels een veilige en gezond methode voor een blijvend resultaat
  • de eigen bijdrage bedraagt eenmalig € 49,-
  • je kunt je aanmelden en een plaats reserveren tot 30 september (VOL=VOL)
  • aanmelden en de eenmalige bijdrage betalen kan heel makkelijk bij “aanmelden”
  • nadat de online betaling is afgerond ontvang je een bevestiging per mail
  • wij zullen binnen 2 dagen contact met je opnemen voor de eerste afspraak en intake
  • je kunt daarna starten in overleg
  • voor de kerstdagen kun je 1 of 2 maten slanker zijn, mits je ons programma en adviezen opvolgt

Het trainingsprogramma staat centraal en wordt aangevuld met informatie op het gebied van gezonde voeding. Wij begeleiden jou met een positieve instelling.

Dit is het ideale moment, hak dus NU de knoop door en ga 5 weken aan de slag!

Aanmelden